Parlando di Postura

Analizzando la postura ecco che il piede può avere un ruolo importante. Questo perchè l’appoggio del piede in statica(cioè in piedi) e in dinamica (cioè quando si cammina), influisce anche [...]

Il Giovane Calciatore

Parlando di piccoli atleti è fondamentale iniziare parlando di stretching. Esistono diverse correnti di pensiero sulle modalità ed il tempo della sua applicazione. Spesso si consiglia di eseguire [...]

Piede e Pilates

Il Pilates è una disciplina ormai conosciuta che può dare grossi benefici in termine di salute. L’esercizio Pilates parte dalla base e piano piano si sviluppa in esercizi sempre più complessi, [...]

Piede ed Alimentazione

Spesso con l’arrivo del caldo, il nostro organismo perde la capacità di smaltire alcune sostanze definite Purine. Questo può determinare l’aumento dell’acido urico nel sangue [...]

I problemi cutanei del Piede

Spesso una macchia sull’unghia del Piede è sempre motivo di preoccupazione da parte del paziente.  In realtà però non tutte le macchie sono riconducibili allo stesso problema. Uno dei problemi [...]

La Danza ed i suoi Segreti

I piedi del ballerino sono paragonabili alle mani di un pianista da concerto. L’allenamento completo, che spesso inizia prima dei 10 anni, è comune, specialmente tra le ragazze. Nel corso [...]

Il Basket ed i suoi Infortuni

I giocatori di Basket sono particolarmente a rischio infortuni indipendentemente dalla struttura del piede e dalla biomeccanica del giocatore. In primo luogo se consideriamo i movimenti che si [...]

Conosciamo il “Mal di Schiena”

Il mal di schiena non è altro che un dolore e/o una limitazione funzionale che può causare l’impossibilità a svolgere la normale attività quotidiana con eventuale assenza dal lavoro. Perciò visto [...]

Ciclismo

Il ciclismo è in grado di fornire notevoli benefici in termini di salute. Infatti l’aggiunta di un pò di bici ad un programma di esercizi può fornire grandi effetti di miglioramento in forza e [...]

Infortuni nel Tennis

Quali sono i meccanismi che possono portare a lesioni muscolari? Analizzando i movimenti compiuti da un giocatore di tennis è possibile capire quali sono le cause degli infortuni più diffusi. [...]

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